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关于开展小学生心理健康教育的体会

发布时间:2018-02-26 07:56:30/ 作者:  未知/ 发布于:青少年心理 点击:

       

       小学生是祖国的未来,民族的希望。但随着社会的发展,小学生越来越多地出现各种心理健康问题,如妒忌、自卑、焦虑、孤僻、逆反、学习障碍,厌学等。作为一名教育工作者,尤其是班主任,有责任开展和加强小学生心理健康教育,为学生迷茫的心灵播种希望。
 

        一、培养学生心理健康意识。
 

1、加强团体辅导。
 

       在班级管理中,我转化观念,努力构建和谐平等的师生关系,用爱心去浇灌每一位学生,用真心去感动每一位学生。当学生中出现心理问题的时候,我总是及时和学生一起讨论,让他们把心里话说出来,激发群体向上的精神。班级一角的 “心理信箱”是我与学生心灵交流的重要阵地。
 

       2、做好个案教育。
        在对学生做好团体辅导的同时,个案教育也是不可或缺的。
 

       小诺在学校是个好动的孩子,课堂上注意力很难集中,总是听一会儿,就不自觉地东瞧瞧、西看看,或者干脆不听,或者找前后桌的同学讲话,影响别的同学听课。作业上交经常不及时,还时常违反纪律。经过与家长沟通,了解到小诺是独生子女,从小父母对他比较溺爱和放纵,很容易满足他在物质上的种种需求。慢慢地,小诺变得学习上注意力不集中,贪玩、爱打架。

       鉴于以上这些原因,我采取了以下的措施:
 

      (1)、深入家庭,进行家教指导。
 

      (2)、发现他的闪光点,促进转化。
 

      (3)、引导学生关注他,接纳他。
 

       (4)、尊重和信任他,正确看待“反复”。
 

        (5)、运用多种评价,促进发展。
 

        经过一段时间的师生共同努力,这个男孩的进步是有目共睹的,他能按时完成作业,和同学友好相处,不随便打人。
 

        二、掌握科学方法,进行自我疏导。
 

         班主任应该开设心理健康教育课,教会学生简单的自我心理健康教育的方法。

        小学生自我心理健康教育的方法有以下常见的几种:
 

      (1)、学会放松。积极参加体育活动、艺术活动,可以分散注意力,调节心情,在实际教学中,我结合少先队工作中的活动安排,通过开展拔河比赛、跳绳比赛、班级少先队队会,积极调动学生情绪,使身心充分得到放松。
 

      (2)、与人谈心。一开始,我培养学生通过开展预设活动,树立有问题要学会求助的意识。在学校可以找老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询类节目等等。无论何时都可以与人谈话,学会与人谈心将永远受益。
 

      (3)、学习写日记或周记。小学生要学会用笔和自己交流,把心灵的痕迹用美丽的文字描绘下来,对心理健康成长有很大的好处。教师和家长要尊重孩子的隐私,这一点是非常重要的,在孩子允许的情况下,才可以去了解孩子。否则,日记本身就变成了心理负担。
 

      (4)、听音乐。音乐可以陶冶情操,净化灵魂,可以调节人的情绪,和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。因此,通过音乐对不良情绪的及时调节,对小学生保持心理平衡是十分必要的。
 

        总之,开展小学生身心特点的心理健康教育工作是一项长期而艰巨的工程,不断需要教师的探索与实践,在今后的工作中,我将不断的探索小学生心理健康教育的新方法,有效的促进小学生的心理健康,并带动他们全面发展。

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